Деревянный детский уголок спортивный


Детский спортивный комплекс для дома: 9 советов по выбору детского спортивного уголка

Natalia | 16.04.2018 | Мебель для детскрй | |

Наверное, лишним будет говорить о том, как движение и спортивное развитие полезно для растущего детского организма. Все это родители знают и без нас. Организовать филиал полноценной спортивной площадки можно в любой городской квартире, даже если ее площадь минимальна. Это стало возможным с появлением детских спортивных уголков, которые поражают своим разнообразием и дарят малышам массу радости и пользы. Попробуем выяснить, как правильно выбрать детский спортивный комплекс для дома, на что обращать внимание при покупке и что делать, если места в квартире совсем мало.

№1. Польза детских спортивных уголков

Малыши отличаются потребностью в активных играх. Они могут часами носиться по квартире, прыгать с подоконника и висеть на шкафчиках. Все это не очень безопасно, поэтому мудрые родители стараются оснастить свое жилище специальной зоной, где бы ребенок смог и повисеть, и полазать, и забраться под самый потолок. Разместить спортивный уголок, конечно же, лучше в детской комнате, но если места не очень много, то допускается его расположение в прихожей или гостиной.

Детский спортивный комплекс позволяет решить сразу несколько проблем и отличается массой преимуществ:

  • он приучает детей к спорту и активному образу жизни;
  • позволяет мышцам и постоянно растущему опорно-двигательному аппарату быстрее окрепнуть;
  • спортивный уголок тренирует координацию, ловкость, выносливость, вестибулярный аппарат и даже фантазию;
  • постоянные активные игры в спортивной зоне – это не только веселье и радость для малыша, но и профилактика сколиоза и плоскостопия;
  • исследования врачей показывают, что одни только занятия дома без посещения спортивных секций позволяют ребенку лучше справляться со стрессовыми ситуациями;
  • спортивный уголок станет местом тренировок и активных игр, а остальные части квартиры не пострадают от непоседливости малышей, да и сам ребенок будет в безопасности, если конечно уголок был выбран, установлен и оснащен правильно.

Многие отказываются от идеи организовать в квартире спортивный уголок, указывая на недостаточную площадь. Пусть эта проблема вас не останавливает – есть комплексы, которые едва занимают 0,5 м2, а это пространство уж точно можно отыскать. Что же касается ценовой политики, то есть как вполне бюджетные уголки, которые может позволить себе каждый, так и комплексы размером с целую комнату и оснащенные всем возможным инвентарем.

Учтите, что по мере взросления малыша оснащение комплекса должно меняться. В продаже есть универсальные варианты, которые отлично подойдут детям от 4 лет и старше, но если ребенку от года до трех, то придется брать специфическую модель, а потом менять ее на более взрослую.

№2. Материал исполнения

Вариантов немного – детские спортивные стенки делают из дерева или металла. Каждый материал имеет ряд преимуществ и особенностей:

  • деревянный комплекс отличается экологичностью. Материал приятен на ощупь, достаточно упругий и не скользкий. Кроме того, деревянные комплексы весят меньше металлических (получаем меньшую нагрузку на перекрытия), стоят дешевле и практически всегда более универсальны. Такие уголки проще вписать в интерьер квартиры, их можно перекрашивать. С другой стороны, дерево уступает металлу в плане долговечности. Со временем некоторые элементы могут покрыться трещинами, а соединения – ослабиться. По прочности дерево уступает металлу, но при этом нагрузка, которую сможет выдержать уголок, сильно зависит от породы древесины. Бук, например, в полтора раза прочнее сосны. При покупке обратите внимание, насколько хорошо обработаны элементы – все детали должны быть идеально гладкими, без сучков;
  • металлический комплекс отличается высокой прочностью, долговечностью и способностью выдерживать приличные нагрузки. Такой уголок может безопасно эксплуатироваться не только детьми, но и взрослыми. Самые ответственные элементы в таких комплексах могут дополнительно покрываться пластиком. Это делается, чтобы уменьшить скольжение и снизить травмоопасность.

Невозможно однозначно сказать, какой детский спортивный комплекс лучше подойдет для квартиры: все зависит от того, сколько детей в семье и сколько им лет. Если нагрузки будут серьезными, то лучше не экономить и купить металлический уголок, а для самых маленьких и легких отлично подойдет деревянный комплекс.

№3. Размер и форма детского спортивного уголка

Размер детского спортивного уголка должен напрямую зависеть от площади квартиры и количества свободного пространства, которое выделено под организацию спортзоны. В продаже можно найти очень компактные модели, рассчитанные на площадь не более 0,5 м2, а иногда и меньше. Самые большие и функциональные комплексы могут занимать 6 м2 и более. Перед походом в магазин точно измерьте параметры участка, который выделен для спортивного уголка.

Не менее важное значение имеет и высота комнаты. Выпускаются уголки, которые рассчитаны на эксплуатацию в помещениях с высотой от 2,4 до 2,9 м. Если учесть подвесные модели, которые крепятся только к потолку, то можно считать, что даже для самой низкой комнаты можно будет отыскать подходящий вариант.

По форме спортивные уголки можно поделить на следующие виды:

  • те, что располагаются в одной плоскости. Это знакомые многим из нас шведские стенки, которые помещаются даже в самых миниатюрных пространствах. Конечно, функционал данного типа спортинвентаря сильно ограничен, но на нем можно выполнять упражнения разного характера;
  • Г-образные комплексы – это та же шведская стенка, но с выносным турником в верхней части. Он может использоваться как для подтягиваний, так и для крепления колец, перекладин, каната, трапеции и прочих дополнительных элементов. Занимает такая конструкция не намного больше места, чем сама шведская стенка, но при этом отличается более широкой функциональностью;
  • Т-образные комплексы предполагают вынос верхней части по обе стороны от лестницы. Второй турник можно использовать для организации качели или приспособить под другие нужды. Подобный комплекс можно назвать полноценной спортивной площадкой, но поместится он далеко не в каждой квартире;
  • П-образные уголки открывают еще более широкие возможности, могут быть дополнены веревочной лестницей, канатом, сеткой для лазания и рукоходом. Такой уголок отлично подойдет, если в семье двое и более детей;
  • есть и нестандартные модели. Часто они исполняются в мобильной форме, т.е. не крепятся к стенам, потолку и полу.

№4. Способы монтажа детского спортивного комплекса

Выбирая спортивный уголок в квартиру, не забывайте также учитывать нюансы отделки помещения, где инвентарь будет находиться. Если в комнате установлены натяжные потолки, то некоторые виды комплексов использовать будет невозможно. Учтите, что монтировать стенку необходимо только вдоль несущей стены.

В зависимости от особенностей крепления детские спортивные комплексы бывают:

  • распорные устанавливаются в распор между потолком и полом. Зачастую имеют Г- или Т-образную форму, но могут быть и нестандартными. Такой комплекс – отличный вариант для тех, кто живет на съемной квартире или планирует в скором времени перестановку, поскольку стены сверлить не придется. В плане устойчивости такие уголки идеальны, но есть ограничения. Чтобы комплекс мог быть закреплен, потолок должен быть жестким и надежным, т.е. если в комнате установлены натяжные или подвесные потолки, то от подобной модели комплекса придется отказаться. Исключения составляют те случаи, когда вы заранее еще на этапе отделки потолка позаботились об установке специальных закладных;
  • пристенные комплексы крепятся анкерами или болтами к стене. Она должна быть прочной и монолитной. Лучше всего производить крепление к несущей стене. Запрещен монтаж к гипсокартонным перегородкам. Подобные комплексы, как правило, занимают минимум места, и отлично подойдут в тех случаях, когда в комнате установлен натяжной потолок;
  • навесные конструкции предусматривают крепление к потолку. Отличный вариант, когда квадратные метры сильно ограничены. В данную группу можно отнести канаты, турники, гимнастические кольца, веревочные лестницы, рукоходы, качели и прочие приспособления;
  • автономные напольные комплексы, как правило, рассчитаны на малышей до 4 лет. Площадь, которую занимает такой уголок, может быть разной. Отличается также и компоновка. Многие модели выпускаются складными, и когда потребности в них нет, они могут компактно храниться в кладовке. Самые функциональные образцы можно иногда переворачивать, чтобы ребенку не было скучно на одних и тех же элементах. Преимущества таких комплексов налицо, а вот недостаток один, но существенный – это высокая цена, особенно если учесть, что уголок подходит только лишь малышам до 4-5 лет.

Надеемся, теперь каждый убедился, что спортивный уголок может быть установлен в любом помещении. Теперь настало время самого интересного – выбора набора спортивного инвентаря.

№5. Комплектация детского спортивного уголка

Набор элементов, которые будут входить в спортивный комплекс, зависит от многих факторов. Это возраст и предпочтения ребенка, площадь помещения и высота потолков, а также бюджет. Базовой считается комплектация, состоящая из шведской стенки, турника, колец и каната. Комбинировать различные элементы можно по своему вкусу – производители в этом вопросе идут навстречу покупателю.

В детских спортивных уголках, как правило, используются такие элементы:

  • шведская стенка крепится стационарно к вертикальной поверхности, предназначена для лазания и гимнастики. Подобный элемент подойдет детям от 1 года, но, естественно, в упрощенном варианте с частыми перекладинами небольшого диаметра. Для детей от 4 лет можно брать универсальную шведскую стенку, а по мере взросления маленького человека – дополнять ее новыми элементами;
  • турник, как правило, дополняет шведскую стенку, но может крепиться отдельно. Малыши будут с удовольствием висеть на турнике, раскачиваться и растягивать позвоночник, что очень полезно. Подростки и взрослые могут использовать горизонтальную перекладину для укрепления мышц рук, спины и пресса, выполняя подтягивания. Турник занимает минимум места, но перед ним должно оставаться около 1 м свободного пространства. Если места в квартире совсем мало, турник можно расположить в каком-то дверном проходе;
  • канат можно крепить к турнику или к потолку. Лазанье по канату укрепляет мышцы рук, ног, спины и пресса, принося огромное удовольствие детям. Канатом можно оснащать спортивные стенки для детей от 2 лет;
  • гимнастические кольца на тросах также крепятся к турнику или потолку, предназначены для растягивания позвоночника и выполнения упражнений типа переворотов. Детям этот снаряд особенно нравится, они обожают висеть и раскачиваться на кольцах;
  • трапеция представляет собой горизонтальную перекладину, подвешенную за две веревки. На ней также можно кататься и переворачиваться, а некоторые дети используют ее в качестве качелей;
  • рукоход – это лестница, которая устанавливается на высоте горизонтально или под наклоном. Может крепиться к стенам, потолку или стойкам комплекса. Позволяет малышам тренировать мышцы рук, ведь для передвижения по рукоходу придется поднимать собственный вес. Рукоходы часто комплектуются качелями, кольцами, канатом, грушей и прочими элементами;
  • наклонная скамья крепится к одной из перекладин шведской стенки и предназначена для укрепления пресса. Этот снаряд больше подходит для подростков, хотя малышами он может использоваться как небольшая горка;
  • веревочная лестница намного лучше обычной стационарной развивает координацию и ловкость, а кроме того массирует ступни. Подниматься и спускаться по такой лестнице непросто, но для детей это особенное удовольствие;
  • канатный лаз – это сетка из каната, которая позволяет сымитировать в домашних условиях скалодром;
  • диск-тарзанка – это канат с сидением внизу, может использоваться и для катания, и для лазания. Места занимает немного, но для нормального использования вокруг снаряда должно быть достаточно пространства;
  • боксерская груша крепится к потолку, турнику или рукоходу и поможет маленькому боксеру отрабатывать основные удары;
  • баскетбольное кольцо, как правило, в комплексы не входит, но может быть установлено отдельно, например, на входной двери, стене или торце кровати, расположенной на втором ярусе;
  • гамак и качели больше предназначены для игры и отдыха, ими комплектуются достаточно просторные комплексы.

Некоторые продвинутые комплексы могут включать и некоторые иные элементы.

№6. Учитываем возраст и предпочтение ребенка

Несложно понять, что универсального спортивного уголка нет и быть не может – уж слишком многое зависит от увлечений ребенка, его возраста и предпочтений.

Если отталкиваться от возраста, то можно сформировать ряд рекомендаций:

  • для ребенка 1-2 лет подойдет небольшая шведская стенка с матом. Также можно приобрести напольный спортивный комплекс типа «Малыш» или «Ранний старт», но учтите, что при высокой цене у них ограниченный срок эксплуатации – до 4-5 лет малыша. Если же в планах второй/третий ребенок, то такой комплекс будет оправдан с финансовой точки зрения;
  • для ребенка до 4 лет подходит шведская стенка с перекладинами небольшого диаметра и расстоянием 20-23 см между ними. Можно использовать турники, кольцо, канат, качели и трапецию;
  • с 4 лет можно использовать универсальную шведскую стенку со стандартным расстоянием между перекладинами (25-26 см). Дополнить ее можно любыми из перечисленных выше элементов, ведь в этом возрасте ребенок особенно активен;
  • для подростка подойдут комплексы с турниками, скамьей для пресса, грушей и кольцами.

Если ребенок посещает какую-то спортивную секцию, это обязательно должно быть учтено при выборе снарядов для спортивного комплекса. Так, например, для тех, кто занимается боксом и борьбой, обязательным элементом становится груша, для легкоатлетов – скамья для пресса, турник, канат и шведская стенка, а для гимнасток и танцовщиц – трапеция, канат и большое зеркало с поручнем вдоль него (станок). Если чадо увлекается баскетболом, то без корзины не обойтись, но необходимо очень внимательно продумать ее расположение и убрать все хрупкие предметы в радиусе нескольких метров.

Не забывайте, что спортивный комплекс должен меняться по мере взросления ребенка. Подростку уже могут понадобиться тренажеры, типа беговой дорожки или велотренажера. Родителям малышей рекомендуется периодически менять комплектацию уголка, чтобы ребенок не заскучал. Например, на турник можно повесить канат и кольца, а потом заменить их трапецией.

№7. Что делать, если места в комнате совсем мало?

Площадь детских комнат редко превышает 10 м2. На такой площади хотя бы всю основную мебель разместить. Какой уж там спортивный уголок? Если подходить с умом, то и 0,5-1 м2 будет достаточно для того, чтобы организовать неплохой домашний спортивный комплекс.

Вот несколько вариантов спортивных уголков, которые занимают площадь не более 0,5 м2:

  • шведская стенка с турником и несколькими элементами, подвешенными к нему (трапеция, кольца, канат, груша, качели и т.д.). Если такой комплекс установить в углу, то он вообще не будет мешать свободному перемещению;
  • рукоход вообще не отнимает полезных квадратных метров, так как крепится к потолку. На него можно установить веревочную лестницу, канат, кольца и прочий инвентарь. Когда ребенок не играет, инвентарь можно компактно закрепить под самым рукоходом, а площадь под ним использовать в других целях;
  • лестницу, кольца, канат и прочие элементы можно крепить прямо к потолку, а при ненадобности – прятать;
  • скалодром можно крепить на стену или даже торец двухъярусной кровати. Полезное пространство такой снаряд вообще не отнимает;
  • баскетбольное кольцо можно прикрепить к двери, стене или бортику двухъярусной кровати.

Еще один неплохой вариант для маленьких детских комнат – это комбинированная мебель. В огромном ассортименте продаются детские комплексы, которые совмещают спальное место, рабочую зону и несколько спортивных снарядов. Такие изделия позволяют с максимальной пользой использовать каждый квадратный метр площади.

Если проблем с площадью нет, то рассматривать к покупке можно любые комплексы. Некоторые из них напоминают целые городки, типа тех, что стоят на детских площадках. Такой комплекс станет отличным местом для игр малыша и его маленьких гостей.

№8. Учитываем особенности интерьера

Желательно, чтобы спортивный уголок вписывался в интерьер детской комнаты, ведь для ребенка важна не только физическая форма, но хороший вкус. Если комната оформлена в нейтральных оттенках и современном стиле, то подойдет практически любой комплекс. Если же комната выполнена в определенном цвете, то и уголок должен быть такого же оттенка.

Универсальными считаются деревянные комплексы и металлические, выполненные в цвете металлик, а также в белом цвете. Если помещение крохотное, лучше выбирать комплекс в цвет стен, — так помещение будет казаться менее загроможденным.

Помните, что детская комната – это пространство для смелых экспериментов. Тут не место строгости и скуке, поэтому спортивный комплекс может быть оформлен в виде пиратского корабля, замка или сказочного домика. Конечно, такой уголок должен быть поддержан и другими элементами в комнате.

№9. На страже безопасности

Любой нормальный родитель переживает за своего ребенка и везде видит источники опасности. Ни для кого не секрет, что спортивный уголок может стать причиной травм. Чтобы минимизировать риск последних, необходимо выполнить ряд условий:

  • не размещайте уголок возле окна и рядом с мебелью, содержащей множество острых углов;
  • комплектуйте спортивный комплекс матами, которые смягчат падение и могут использоваться как самостоятельный инвентарь;
  • болты должны быть закрыты заглушками;
  • перекладины в идеале должны быть прорезиненными. Еще лучше, если они будут рельефными;
  • покупайте только у проверенных производителей, которые могут спокойно предоставить сертификаты качества. При личном осмотре проверьте качество креплений и покрытий, а также оцените, есть ли неприятный запах;
  • установку комплекса лучше доверить профессионалам, поскольку при самостоятельном монтаже можно не учесть кривизну стен, пола и потолка, что в итоге может привести к плохим последствиям.

Если малыш уже достаточно взрослый, чтобы принимать решения, не забудьте спросить у него, какими снарядами он бы хотел пользоваться.

remstroiblog.ru

Детский спортивный уголок своими руками

Главная - Интерьер - Детская - Детский спортивный уголок своими руками + чертежи

Дети – это наше все. Для них мы готовы создавать наилучшие условия проживания. Особое внимание обращается на всесторонне развитие чада. Ведь родители хотят, чтобы на каждом этапе своей жизни дети получали все необходимое. Немаловажную роль играет и физическое воспитание, которое является залогом ребенка. Вот почему большинство детей отдают на спортивные секции, танцы и другие кружки. Однако, есть возможность не отдавать детей в подобные заведения. Достаточно сделать спортивный детский уголок в комнату или дом. Это своего рода спортивная секция, которая будет находиться дома. Вы всегда будете знать, как и что делает ваш ребенок.

Все же, возникает вопрос: как сделать спортивный уголок для ребенка дома? Именно это мы рассмотрим в нашей статье. Чтобы упростить задачу, будут показаны соответствующие фото и чертежи. Если у вас есть дети, то эта информация будет очень уместна.

Спортзал для ребенка дома – нужен или нет

Детские спортивные уголки для дома довольно популярны и используются уже на протяжении многих лет. Они удобны и практичны. Ребенок будет рад тому, что у него будет свой уголок в квартире или доме, где можно заниматься спортом. И неважно какая погода за окном, ведь в доме всегда будет тепло и уютно. Детям только дай пространство, а их фантазия будет развиваться как угодно. В среднем спортивный уголок дома для детей будет занимать от 2 м2 и больше. 

Давайте рассмотрим факторы, которые говорят в сторону того, чтобы сделать ее в своем доме лил квартире:

  1. Ребенок может активно развиваться в любое время, когда ему захочется. Это может быть утро, обед или вечер.
  2. Ребенок будет проводить время не только весело, но и полезно для своего здоровья. К тому же при приеме гостей, ребятня не будет мешать взрослым, имея свой уголок.
  3. Дети смогут развивать координацию движений и развивать свой вестибулярный аппарат. Улучшается сердечно-сосудистая система.

Как видно, наличие этого уголка в комнате пойдет только на пользу как детям, так и родителям. Единственный минус заключается в том, что уголок занимает место и может быть травмоопасным для детей. Но, это как подать. Ведь в комнате все равно выделяется уголок для детских игр. А что касается падений с конструкции, то достаточно просто поставить маты на пол, чтобы обезопасить играющихся.

Хочется отметить, что родители могут купить уже готовый уголок и установить его в подходящем месте, а можно сделать детский спортивный уголок своими руками. Это будет дешевле, но потребуется иметь инструкцию по изготовлению, чертежи, материалы, инструменты и свободное время. Да и некоторые навыки в работе с деревом тоже приветствуются. Однако, прежде чем перейти к инструкции, следует рассмотреть требования к детскому спортивному уголку.

Особенности уголка и требования к нему

Все что касается детей должно быть безопасно и не вредить им здоровью. И здесь есть несколько моментов, которые учитываются при создании детского уголка. Начнем с того, что все элементы конструкции должны быть надежными, крепкими и прочными. Все детали соединяются друг с другом надежно, чтобы при занятии спортом ребенок не упал и повредил себя. Кроме того, стенка или других элементы нужно закреплять к полу или стене.

Второй момент касается отделки изделий. Все лакокрасочные материалы или другие составы, что в будущем будут использоваться для обработки древесины или металла, не должны выделять токсических веществ. Дети постоянно будут контактировать с элементами, поэтому их безопасность должна быть соответствующей. Ну и как мы упоминали выше, важно позаботиться о матах и мягких поверхностей.

Если сделать вывод, то сделать подобный спортивный уголок несложно. Важно только выбрать подходящее место и следовать инструкции. Сразу скажем, что для размещения всех элементов уголка потребуется не меньше 2 м2 и еще дополнительно 1 м2 свободного пространства вокруг для игр и беспрепятственного передвижения.

Но, возникает следующий вопрос: что входит в комплектацию спортивного уголка? Чтобы создать функциональный уголок в квартире, не обойтись без:

  • шведской стенки;
  • небольшого турника/брусьев;
  • гимнастических колец;
  • качелей или веревочной лестницы;
  • мягкого спортивного мата на полу.

Ниже показано, как должен выглядеть полноценный комплекс для детей.

Благодаря этому набору спортивных элементов можно сделать полноценную конструкцию, чтобы ребенок развивался и вел активный образ жизни. Теперь давайте рассмотрим, как создать уголок своими руками.

Создание шведской стенки

Она является основным элементом, без которого не обойдется ни один спортивный уголок в квартире. Шведская стенка занимает мало места, функциональная и ее легко создать своими руками.

Инструменты и материалы

Вот что потребуется вам, дабы создать шведскую стенку:

  1. Деревянные бруски, из которых делается боковины стенки. Стандартной высоты нет, она выбирается с учетом высоты потолка в детской комнате. Обычно высота готовой шведской стенки достигает 2,5 м, так как это и есть оптимальная высота потолков. Но, мы будем делать конструкцию, что устанавливается на распорки. Вот почему от высоты полотка нужно отнять 10 см. А вот толщина брусьев должна быть больше 2 см, а ширина от 5 до 10 см. Только помните, для безопасности лучше покупать качественный материал.
  2. Еще потребуются круглые рейки из дерева, длиной 40 см и диаметром 2,5 см. Что касается количества реек, то они рассчитываются в зависимости от высоты стенки. Каждая рейка монтируется на расстоянии 30 см друг от друга. Это и будут ступеньки лестницы.
  3. Наждачная бумага, благодаря которой можно зачистить древесину, удалить все заусеницы, мелкие дефекты и острые углы.
  4. Столярные клей для фиксации.
  5. Ножовка или электролобзик.
  6. Дрель шуруповерт, чтобы просверлить отверстия в боковинах и насадка для этой цели.
  7. Обычный карандаш.
  8. Саморезы, если есть желание закрепить ступени к боковинам.
  9. Строительная рулетка для замеров.
  10. Лак без запаха, чтобы обработать древесину.

С этим набором можно создать шведскую стенку. Но, нужна еще и планировка изделия. Детский спортивный уголок своими руками чертежи.

Технология изготовления поэтапно

Теперь начнем с процесса изготовления своими руками:

  1. Все заготовки нужно разметить и разрезать, чтобы получить готовые детали. Дальше их нужно обработать наждачной бумагой.
  2. Используя рулетку и карандаш, на каждой боковине наносится маркировка мест, где будет осуществляться сверление под отверстия. Шаг сверления – 30 см.
  3. При помощи дрели-шуруповерта в намеченных местах потребуется сделать отверстия подходящего диаметра. Для этой цели используется насадка для дрели.
  4. Дальше нужно смазать края круглых реек-ступеней столярным клеем и вогнать их в созданные отверстия или пазы, как это видно на фото ниже.
  5. Так нужно собрать всю конструкцию, установив рейки сначала в одну боковину, потом наложить вторую боковину. Остается дождаться ее высыхания. Обратите внимание! Чтобы все сошлось идеально и не было перекосов, важно четко и правильно наносить разметку и выполнять сверление.
  6. Чтобы сделать крепление еще прочнее, можно дополнительно зафиксировать ступени саморезами с внешней части.
  7. Конструкция должна постоять 2-3 дня. После этого ее можно вскрыть тонким слоем лака. Он сделает лестницу красивее и безопаснее.

Вот и все, лестница готова. Чтобы завершить ее, осталось создать для нее турник.

Делаем турник для стенки

Пока лестница будет сохнуть от лака, можно создать турник. Его можно купить и установить на стенку, или же создать своими руками. Мы будем делать турник стационарной частью лестницы.

Вот что потребуется для работ:

  • две деревянных доски, размер которых 600х250х50 мм. Это не стандарт, поэтому размер может быть индивидуальным. Это будут боковые перекладины, к которым крепится сам турник;
  • перекладина – 2 шт., длиной 60 см, диаметром 4 см (чтобы ребенку было удобно держаться). Опять же, длина выбирается в зависимости от размеров стенки. Например, если ее ширина 50 см, нужно прибавить еще 10 см (по 5 см ширина боковин);
  • все тот же столярный клей;
  • 12 болтов, гаек и шайб;
  • гаечный ключ;
  • наждачная бумага;
  • лак;
  • дрель шуруповерт.

Создание турника поэтапно

  1. Для начала нужно отшлифовать боковины будущего турника. Можно попросить на пилораме, чтобы там сделали детали скругленными.
  2. На внутренней части боковин делается разметка и сверлятся отверстия для перекладины при помощи дрели.
  3. Перекладина промазывается клеем с обеих торцов, после чего устанавливается на свое место.
  4. Далее потребуется сделать разметку на боковинах шведской стенки и на боковинах турника так, чтобы отверстия в них были симметричными. В них будут делаться крепежи. С каждой стороны нужно разместить 6 болтов, чтобы обеспечить надежность конструкции. Их нужно расположить рационально, чтобы нагрузка распределялась по всей поверхности. Можно сделать по 3 болта с каждой стороны.
  5. Теперь осталось сделать отверстия под эти болты и надежно скрепить конструкцию.
  6. Когда турник высохнет от клея, его можно покрывать лаком и оставить высыхать. Должно получиться следующее:

Шведская стенка готова. Ее установкой мы займемся позже.

Обратите внимание! Сделать кольца немного сложнее. Гораздо проще купить их и установить в нужное место. Все же ниже привидится видео, как сделать их своими руками.

Создание веревочной лестницы

Последнее, что мы сделаем для домашнего спортивного уголка – это лестница из веревок. Это полезная деталь, так как позволяет развить координацию ребенка, укрепит его позвоночник и плечевой пояс. Вот почему мы рекомендуем сделать ее.

Инструменты и материалы

Теперь рассмотрим необходимые инструменты и материалы:

  • круглые рейки из дерева (можно использовать ручки для швабр);
  • крепкая веревка, не меньше 6 м, это зависит от желаемой высоты;
  • лак;
  • дрель-шуруповерт;
  • наждачная бумага;
  • ножовка или электролобзик;
  • кольца из латуни лил дюралюминия, чтобы зафиксировать изделие на конце ступеней-реек.

По сути, вам нужны деревянные палки и крепкая веревка. Из них можно сделать прекрасную лестницу.

Поэтапное создание лестницы

  1. Деревянные рейки или палку нужно нарезать на отрезки, длиной будущих ступеней, как это видно на фото ниже.
  2. Готовые ступени шлифуются наждачной бумагой. Делается это тщательно, чтобы удалить все дефекты и заусеницы.
  3. При помощи дрели в каждой заготовке необходимо сделать отверстия по краям. Диаметр отверстия зависит от веревки. Он может быть только идентичным, но никак не большим.
  4. Теперь можно обработать изделия для детского спортивного уголка лаком.
  5. Дальше берется веревка и ступени нанизываются на нее. Веревка делится пополам (таким образом формируются боковины лестницы). Один из кусков веревки завязывается в узел, а через другой нанизывается первая деревянная рейка. То же нужно сделать с другой частью веревки, нанизывая ее в свободное отверстие первой рейки. Получается первая готовая ступенька.
  6. От нее нужно отмерять 25-30 см и завязать узел на каждой веревке. Таким же образом формируется вторая ступенька. Чтобы упростить задачу, можно сделать такую нехитрую конструкцию.
  7. Последняя ступенька тоже фиксируется узлом. Но, на конце лестницы следует оставить не меньше 30 см веревки, дабы надежно прикрепить ее к шведской стенке.
  8. Края ступенек можете отделать кольцами.
  9. При помощи дрели во второй боковине турника формируется два отверстия на расстоянии, которое идентично ширине готовой лестницы. Осталось закрепить лестницу на свое место.

Устанавливаем готовый спортивный уголок

Теперь, когда вы сделали спортивный уголок своими руками, можно выполнить его монтаж. Как говорилось вначале статьи, она будет устанавливается на распорки. Чтобы воплотить это в жизнь, в верхних и нижних частях шведской стенки вкручиваются эти самые распорки, конструкция устанавливается в нужном месте и распорки вкручиваются до предела. Таким образом спортивный уголок будет абсолютно неподвижным.

Обратите внимание! Качество распорок лучше время от времени проверять, подтягивая гайки. Это касается и болтов в боковинах, удерживающих турник на стенке.

Если же вам нужно выполнить монтаж другим способом, то можно поступить так:

  1. Если стена из кирпича, то спортивный уголок крепится дюбелями.
  2. Если стена из бетона, то спортивный уголок крепится при помощи анкеров.
  3. При гипсокартонных стенах используются исключительно распорки.

Вот и все, осталось купить маты и установить их на свои места. Тогда можно свести к минимуму все травмы ребенка. Детский спортивный уголок для квартиры фото.

Заключение

Детская комната со спортивным уголком – это мечта каждого ребенка. Мы рассмотрели преимущества наличия спортивного уголка. И если поработать головой, руками и мозгами, то получится прочное, надежное и функциональное изделие для игр детей. При работе нужно помнить только о том, что это спортивный уголок для детей. Поэтому его создание – дело ответственное. Зато в результате вы получите массу радости и признательности от своего ребенка.

Отправить комментарий

2proraba.com

Детский спортивный уголок

Физическое развитие ребенка в младшем и переходном возрасте важно настолько же, насколько эмоциональное и умственное совершенствование. Держать тело в здоровом состоянии помогут регулярные физические нагрузки. В отличие от способов занятий спортом взрослых, для детей это должно проходить больше в игровой форме. Помочь в этом может детский спортивный уголок, установленный в квартире или доме. Благодаря большому разнообразию современных спортивных снарядов и приспособлений, можно приобрести или изготовить домашний спортивный комплекс самостоятельно.

Виды спортивных уголков

Подобрать правильный спортивный уголок или снаряд в детскую комнату можно, исходя из нескольких условий:

  • Площадь комнаты или места, предназначенного для занятий детским спортом;
  • Необходимое число снарядов в спортивном уголке;
  • Общий стиль, дизайн помещения.

Самыми популярными видами для квартиры являются детские уголки Г-образной и П-образной формы. Первый вид более компактный и подойдет для любой площади. За основу берется шведская стенка, укомплектованная дополнительными элементами на потолке, к которым могут крепиться:

  • Кольца;
  • Канат;
  • Боксерская груша;
  • Баскетбольное кольцо;
  • Качели;
  • Веревочная стена, скалодром;
  • Турники и т.д.

Кроме основных составляющих уголка, следует помнить о безопасности ребенка – на полу обязательно должны быть маты на случай падения с стенки. Считается, что подобные установки должны быть в комнате мальчиков, но это мнение ошибочно. Девочкам так же необходимо физическое развитие. Для них, конечно, редко устанавливают уголки с грушами или баскетбольными кольцами, а вот качели, канат и гимнастические кольца подойдут идеально.

Детский уголок может состоять полностью из дерева (с веревками и канатами) или из металла. Самым функциональным станет деревянный спортивный вариант уголка с элементами металла в перекладинах или устойчивых направляющих конструкции.

Еще один вид, пользующийся популярностью среди родителей – складной набор снарядов для детского уголка. Такой вид очень удобен для маленьких помещений, а возможность собирать и разбирать уголок для занятий спортом дает большое преимущество в мобильности данного комплекта. При покупке данного комплекта, следует внимательно изучить инструкцию по креплению или установки конструкции в соответствии с весом и возрастом ребенка. В разборном виде спортивного уголка, чаще присутствует меньше элементов спортивных снарядов к шведской стенки, чем в стационарном.

Уголки могут крепиться к стене или представлять собой отдельно стоящую конструкцию. Последние чаще всего созданы для малышей – с горками, грифельными досками и счетами или качелями. Такие уголки рассчитаны на возраст до 4-5 лет.

Размещение в детской комнате

От правильного размещения спортивного уголка зависит удобство занятий спортом и расстановка остальной мебели в комнате. Детский спортивный уголок чаще всего размещают в детской комнате, реже – в коридоре или спортивном зале (в частном доме). Детская комната со встроенным спортивным уголком удобная для ребенка. Это место для игр и разгула фантазии. Можно представить себя пиратом на корабле или профессиональным спортсменом на соревнованиях. Такой угол в комнате для мальчика может стать любимым спортивным объектом и приобщить к занятиям спортом.

Кроме Г-образной и П-образной формы стенок, удобным вариантом станет угловой комплекс, включающий в себя две шведские стенки или стенку с веревочной лестницей и противоположной стеной, занятой скалодромом. Такой комплекс функционально размещать в отдаленном углу или за дверью в комнату, куда неудобно ставить другую мебель. Таким образом это не только станет полезным спортивным объектом для ребенка, но и решит место с функциональностью пространства. В этом случае крепление к стене должно быть надежнее, т.к. спортивный уголок может быть единой конструкцией сразу на две стены и потолок.

Как правило, расстановка мебели в детской комнате происходит до того, как устанавливать туда спортивный уголок, поэтому для шведской стенки или любого другого снаряда остается место по принципу остаточного, это не совсем правильно. Со времени, как начинает обустраиваться отдельная детская, необходимо подумать о месте для комфортного занятия спортом или активного развития ребенка. Начать лучше с вариантов для самых маленьких, постепенно модернизируя или добавляя дополнительные объекты. На каком-то ‘n’gt может возникнуть идея перейти к многофункциональной шведской стенке.

Возраст, с которого полезно приучать ребенка к занятиям на спортивном уголке спорный. Некоторые дети начинают интересоваться данным видом досуга позже, кто-то раньше. Замечено, что ранний интерес к спортивным элементам наблюдается у вторых и последующих детей, т.к. они видят пример занятий старших. Кататься на качели или с горки на мини-уголке может ребенок уже с года, дальше все зависит от родителей.

Как сделать своими руками

Когда нет возможности приобретать спортивные снаряды или хочется изготовить детский спортивный уголок только своими руками, необходимо запастись необходимым инструментом, материалом и терпением. В интернете множество образцов и подробных инструкций по строительству такого спортивного объекта. Для это понадобится:

  • Электроинструмент (дрель, лобзик и т.д.);
  • Деревянные балки одинакового размера;
  • Деревянные или металлические направляющие;
  • Гимнастические кольца;
  • Канат с металлическим креплением;
  • Уголки для соединения элементов стенки.

Если опыта или знаний в том, как сделать самостоятельно спортивный уголок не достаточно, лучше начинать с малого – изготовления шведской стенки с канатом и кольцами, подвешенными от потолка. На потолке так же необходимо продолжить конструкцию стенки, плотно закрепив ее к потолку, или оставив место от брусьев до потолка для создания дополнительных перекладин. Закрепление каната и колец – особое сложное мероприятие. Проверить надежность крепления лучше своим весом. Для безопасности на пол необходимо постелить маты.

Все элементы, которые крепятся к стене, необходимо закреплять на дюбель – гвозди. Лестницы к направляющим можно присверливать крупными болтами или «вдевать» их в направляющие, предварительно просверлив в них необходимое по диаметру отверстие. К потолку лучше крепить перекладины с помощью дополнительных металлических анкеров, т.к. со временем конструкция раскачивается и отходит от потолка.

Веревочная лестница изготавливается из 2 элементов – брусков, выполняющих роль ступенек и каната, который их крепко соединяет между собой. Между ступеньками оптимальное расстояние составляет 30 см. На это расстоянии надеваем балки на канат и в месте фиксации завязываем узел. Так же узлами можно закрепить гимнастические кольца, только канат для этого спортивного снаряда должен быть плотнее, чем для лестницы.

Если есть сомнения в способностях к самостоятельной установки спортивного уголка, лучше обратиться к профессионалам. Они правильно установят все элементы и выдадут гарантию на установку (в случае покупки и заказа установки в одном месте). Гарантией безопасности детей послужат качественные материалы и надежная фирма по производству спортивных детских уголков.

detskiyremont.ru


Смотрите также