Какая влажность должна быть в квартире зимой


Какая влажность должна быть в квартире: нормы, как измерить

Оптимальные параметры влажности в доме могут различаться в зависимости от времени года и региона проживания. Но должны соблюдаться в обязательном порядке, в противном случае проблем со здоровьем не избежать.

Недостаток влаги пагубно влияет на все живые организмы, в том числе и на растения. А повышенные показатели способствуют распространению грибковых поражений помещения.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении. Нормальным считается уровень влажности 30-60 %. Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.

Совет: придерживайтесь рекомендаций физиологов, по их утверждениям комфортный уровень влажности в доме не зависит от времени года и по санитарно-гигиеническим нормам составляет 40-60 %.

Оптимальная влажность воздуха

Детский организм больше подвержен влиянию негативных факторов окружающей среды. Соблюдайте определенные условия для создания климатического комфорта в детской комнате. Поддержание правильной влажности воздуха ― является одним из наиболее важных факторов, предупреждающих развитие различных заболеваний.

Норма влажности составляет 50-60 %. Комфортный микроклимат предотвращает пересыхание слизистых оболочек носоглотки, которые являются природным барьером, защищающим организм от попадания инфекции.

Если ребенок заболел, создайте повышенный уровень влажности в детской ― 70 %. Такие мероприятия позволят быстрее справиться с инфекцией и противостоять усиленному размножению бактерий на слизистых.

Оптимальная влажность в детской для новорожденных должна быть не менее 60 %. Малышам первого года жизни очень важно поддержание высокой влажности в помещении, так как режим теплообмена новорожденных несовершенен.

При выдохе организм младенца теряет влагу, соответственно вдыхаемый воздух должен ее компенсировать, иначе на его увлажнение тратятся все силы малыша, и велик риск обезвоживания. Сухой и горячий воздух провоцирует выделение пота, еще одна причина потери драгоценной влаги. Для ребенка это чревато нарушением работы органов и систем организма, частыми заболеваниями.

Строго соблюдайте оптимальные климатические условия, поддерживайте температуру и относительную влажность в детских комнатах на должном уровне! При необходимости корректируйте ее в необходимую сторону. Это обязанность каждого родителя!

Воздействие на организм повышенной и пониженной влажности

Нормативные показатели по ГОСТу

ВозрастЛетний периодЗимний период
Для взрослых30-60 %30-45 %
Для детей50-60 %50-60%
Для новорожденных60-70 %60%

Как измерить влажность воздуха в квартире

Контролируйте микроклимат с помощью гигрометра, прибора, измеряющего влажность в квартире. Существует несколько типов гигрометров:

  • психрометрический ― определяет значение относительной влажности, для расшифровки показаний, нужно сравнить данные с психрометрической таблицей;
  • электронный ― очень прост в использовании, на экране отображаются данные в процентном соотношении;
  • керамический ― механический способ действия, основан на выявлении уровня электрического сопротивления под воздействием влаги;
  • волосяной ― основывается на способности человеческого волоса изменять длину в зависимости от влияния влаги;
  • весовой ― определяет абсолютную влажность воздуха;
  • конденсационный ― наиболее достоверные показатели, принцип действия основан на анализе общего количества конденсата.

Если гигрометра нет, можно выяснить интересующую информацию с помощью прибора для измерения комнатной температуры и таблицы Ассмана. Своего рода домашний психрометр. Запишите показатели комнатной температуры с термометра, затем оберните его кончик хорошо намоченной тканью, оставьте на 5 минут. Определив результат, рассчитайте разность показаний сухого и влажного термометра, для расшифровки значения ― воспользуйтесь психрометрической таблицей.

Если случилось, что под рукой нет и комнатного термометра, а вы не знаете, чем измерить влажность ― на помощь придут народные методы. Естественно, эти способы не дадут точных данных об уровне влаги в квартире, но смогут указать на повышенный либо на пониженный микроклимат.

  1. Наполните стакан холодной проточной водой и отправьте в холодильник на 3 часа. По прошествии указанного времени, достаньте стакан и расположите его в комнате вдали от источников тепла. Для начала эксперимента следует выждать 5 минут, затем оценивайте результат.
пониженнаясредняяповышенная
стенки высохлистенки остались запотевшимикапли ручейками стекают по стенкам
  1. Нужны кусок фанеры и еловая ветка, длина которой 30 см. Срез закрепите на фанерном листе, отметьте место, где заканчивается незакрепленный конец. Под воздействием влаги он будет менять свое положение, необходимо ежедневно фиксировать изменения на листе, сверяясь с показаниями гидрометцентра. Таким образом вы научитесь определять показания на самодельном влагомере.
  2. Для третьего способа вам понадобится еловая шишка. Возьмите шишку и поставьте подальше от источников тепла. Под воздействием большой увлажненности воздуха чешуйки у шишки прижмутся друг другу. А если влаги недостаточно, то они раскроются.

Таблица: нормы влажности в разных помещениях

Если хотите узнать, где находится источник повышенной влаги в вашем доме, вооружитесь куском стекла. Подойдите к стене и приложите его, а спустя непродолжительное время, осмотрите. Вы обнаружили следы конденсата ― значит источником являются факторы вне помещения, если все сухо, значит причина находится внутри квартиры.

Как повысить влажность в комнате

Для поддержания здоровья и самочувствия в норме, важно контролировать микроклиматические условия в квартире. Специалистами установлены определенные уровни влажности, рекомендуемые в жилых помещениях. Их необходимо соблюдать.

Для естественного увлажнения в помещении совершайте регулярные проветривания, частые влажные уборки. Если этого недостаточно воспользуйтесь специализированными или декоративными увлажнителями воздуха.

Виды увлажнителей:

  • механические ― пропускают через себя воздух, очищая его от пыли и насыщая воздух влагой до 60 %;
  • паровые ― нагревают воду и выпускают пар, увлажняющий воздух в комнате более 60 %;
  • ультразвуковые ― превращает воду в микроскопические капельки и с помощью вентилятора выдувает их в помещение, процент влажности автоматически регулируется.

Механический увлажнитель воздуха Xiaomi Smartmi Air Humidifier 2

Паровой увлажнитель воздуха Polaris PUH 7005 TFD

Ультразвуковой увлажнитель воздуха Beurer LB 37

Чтобы повысить увлажненность в комнате, используйте подручные средства. Особенно это актуально во время отопительного сезона.

  1. Оставляйте рядом с обогревательными приборами таз или широкую чашу с водой. Горячий воздух будет испарять воду, увлажняя климат.
  2. Развешивайте на батареях мокрое белье или устанавливайте рядом сушилки. Этот способ поможет уменьшить температуру и повысить влажность.
  3. Приобретите аквариум, вода в нем будет понемногу испаряться и насыщать сухой воздух влагой.
  4. Установите в комнате искусственный фонтанчик. Он будет выполнять не только декоративную функцию, но и увлажнять воздушные массы.
  5. Обзаведитесь комнатными растениями. Они насыщают воздух кислородом и отдают часть влаги. При поливе и опрыскивании также происходит увлажнение.
Рекомендуем еще одну полезную статью про неисправности кондиционера и способы их устранения. А здесь вы можете почитать о том, какой вентилятор для вытяжки в ванную лучше выбрать. Еще один полезный материал про то, как быстро и просто очистить вытяжку на кухне.

Как понизить влажность в доме зимой

Влажность более 80 % ― называется сыростью, и она опасна для здоровья не меньше, чем ее дефицит. Способна спровоцировать такие заболевания, как туберкулез, ревматизм, бронхиальная астма, экзема. В зимнее время года повышенная увлажненность в доме может вызвать появление грибка на стенах, в углах и на потолке. Выявите источник повышенной влаги. Причиной могут служить различные факторы:

  • частая стирка, готовка;
  • промерзание стен;
  • некачественно установленные окна;
  • нарушение работы вентиляции или ее отсутствие;
  • сырое подвальное помещение;
  • недостаточный обогрев.

Не затягивайте с устранением проблемы большой влажности, иначе нанесете серьезный урон не только здоровью, но и предметам обихода, мебели, одежде. В дальнейшем это приведет к незапланированному ремонту, а неприятный запах надолго останется в помещении.

Какая влажность воздуха в вашей квартире?

ПовышеннаяПониженная

Чтобы уменьшить сырость в доме зимой, примите следующие меры:

  1. Чаще открывайте окна во время сушки белья, приготовления пищи, после принятия водных процедур.
  2. Оставляйте окна не занавешенными для доступа дневного света, особенно в яркую солнечную погоду, это способствует быстрому устранению ощущения сырости.
  3. В помещениях с повышенным уровнем влажности (кухня, ванная комната) установите качественную вентиляционную систему.
  4. При необходимости пользуйтесь дополнительными средствами обогрева (масляные радиаторы, системы кондиционирования).
  5. Приобретите специализированный прибор ― осушитель воздуха. Существуют два вида: стационарный и переносной. Различаются по способу монтажа, стационарный нельзя перемещать, в отличие от переносного. И вот еще полезная статья о том, как снизить влажность воздуха в квартире.

ventilation-conditioning.ru

Какая влажность должны быть в разных комнатах квартиры зимой и летом

За концентрацией влаги в помещениях следует следить постоянно, предпринимая меры для ее нормализации в случае отклонения от рекомендуемых значений. Норма влажности воздуха в квартире должна неукоснительно соблюдаться для сохранения здоровья и обеспечения комфортной жизни. Какая же это норма и почему ее важно соблюдать?

Почему важно измерять влажность

Человек не может с помощью органов чувств определять оптимальные значения влажности воздуха в помещении. Несоответствие норме проявляется в физиологическом состоянии постепенно, со временем.

Основными признаками постоянной низкой концентрации влаги в воздухе квартиры являются следующие:

  • сухость кожи;
  • ломкость ногтей;
  • потеря упругости волос;
  • пересыхание слизистых оболочек глаз, носоглотки;
  • слабость, быстро возникающая утомляемость;
  • нарушения в работе сердца и сосудов, возникающие из-за повышения вязкости крови;
  • аллергические реакции со стороны органов дыхания.

Быстрее всего симптомы неблагополучия могут возникать у ребенка вследствие недостаточной развитости адаптационных возможностей. Особенно остро на содержание влаги в воздухе реагируют аллергики.

Избыточное содержание влаги также чревато неприятными последствиями, которые прежде всего вызваны интенсивным размножением микробов, грибков, появлением плесени. В результате жители квартиры начинают часто болеть, в помещении остро ощущается сырость, появляются неприятные запахи.

Имеет смысл не ждать первых симптомов повышенной влажности или сухости воздуха, а регулярно ее измерять так, как мы всегда следим за температурой воздуха в помещении и на улице.

Основные понятия

Определить, нормальная ли влажность в квартире, можно с помощью специальных устройств. Существует два основных показателя, определяющих количество водяных паров в воздухе:

  • абсолютный;
  • относительный.

Абсолютное значение свидетельствует о массе воды в одном кубометре воздуха, измеряется в г/м3.

Относительный показатель дает информацию о соотношении имеющейся концентрации влаги в воздухе к максимально возможному значению при данной температуре. Измеряется он в процентах.

Обратите внимание! Именно значения относительной влажности указаны в нормативных таблицах. На них ориентируются, снимая показания с приборов или определяя народными методами.

Чем больше значение относительной влажности, тем выше концентрация паров воды в воздухе. При этом особое значение имеет температура. Перенести повышенную влажность при 20° легче, чем при 40°.

Для определения влажности применяются приборы:

  • несколько видов гигрометров;
  • психрометры;
  • комбинированные устройства.

Для домашнего использования предлагаются компактные приборы, оснащенные максимально простой, доступной для понимания шкалой. В инструкциях представлена информация о правилах применения, приведены нормальные показатели для воздуха в доме.

Что влияет на микроклимат в комнате

Условия комфортного пребывания человека в помещении обуславливается несколькими факторами. Мы чувствуем себя не очень хорошо в комнатах без солнечных лучей, с плохой звукоизоляцией, давно не проветривавшихся, содержащих большое количество пыли.

Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера. Не стоит перегружать комнаты бытовой и компьютерной техникой, аудио и видеоаппаратурой.

Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.

Обратите внимание! Нормативные параметры микроклимата в жилых помещениях регламентирует ГОСТ 30494-2011.

Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.

Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.

Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.

Нормы влажности в помещениях

Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.

Летом и зимой

Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

В отдельных комнатах

Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.

Обратите внимание! Рекомендуется в помещениях для детей поддерживать влажность и диапазоне от 50 % до 65 %, а если ребенок заболел, то допустимый минимум относительной влажности должен составлять 60 %.

При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача. Правильно подобранные параметры температуры и влажности будут способствовать быстрому выздоровлению.

Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.

Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.

Измерение относительной влажности

Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений. Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.

Если прибора нет, а показатель влажности нужно определить, можно воспользоваться народными методами. Они дают достаточно полное представление о микроклимате в квартире.

Народные советы

Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.

Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.

Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате. Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.

Опыты с водой и шишкой

Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.

Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:

  • при быстром высыхании – влажность снижена;
  • в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
  • по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.

После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.

Способы повысить

В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.

Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.

При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.

Способы понизить

Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.

В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.

gidpovode.ru

Какая влажность воздуха считается оптимальной в квартире?

Оптимальную влажность воздуха в квартире нужно устанавливать для поддержания здоровья. При регулярном колебании этого параметра окружающей среды в большую, а затем в меньшую сторону изменяется работа внутренних органов и систем. Особенно ощутимо влияет влажность на организм в отопительный сезон. Зимой в помещении воздух часто становится более сухим, а при отсутствии отопления, наоборот, существенно увлажняется. По данным причинам следует постоянно контролировать значение параметров окружающей среды.

Как влияет микроклимат в комнате на здоровье и самочувствие?

Такая характеристика, как влажность воздуха, определяется количеством влаги (водяного пара). Когда любая жидкость подвергается воздействию высоких температур, она испаряется. В результате увеличивается количество влаги в воздухе. Учитывая, что человек на 70% состоит из воды, для него важен этот фактор.

Чтобы иметь возможность контролировать содержание пара, рекомендуется разобраться в том, какая величина является определяющей. Так, существует абсолютная и относительная влажность. В первом случае определяющей является масса влаги, содержащейся в 1 м³ воздуха. Относительная влажность — ключевая характеристика, позволяет контролировать параметры окружающей среды. Представляет собой соотношение массы пара в воздухе к максимально допустимому его количеству при таких же условиях (исчисляется в процентах).

Проблемы, возникающие из-за избытка влаги

Если в помещении не поддерживается комфортная влажность (количество пара превышает норму), создается благоприятная среда для размножения вредоносных микроорганизмов, грибов. Последствия чрезмерно увлажненного воздуха:

  • люди, проживающие в таком жилье, сильнее подвержены риску развития заболеваний дыхательных путей, среди них отмечается: ринит, бронхиальная астма, бронхит, причем большинство патологических состояний приобретает хронический характер;
  • в комнатах трудно дышать, чему способствует избыток влаги и повышенная температура, в результате становится душно, что наиболее опасно при бронхиальной астме;
  • на различных поверхностях образуется конденсат, что дополнительно способствует повышению количества влаги;
  • проблематично сушить белье в таком помещении;
  • возникают неприятные запахи, что может быть следствием размножения вредоносных микроорганизмов.

Чем опасен сухой воздух для здоровья?

При возникновении противоположной ситуации, когда количество влаги существенно уменьшается, возникают проблемы, связанные с нарушением функций слизистых оболочек и кожи. Последствия низкой влажности:

  1. Образуется статическое электричество, что способствует увеличению количества мельчайших загрязнений в воздушной среде. Находиться в таких условиях людям, страдающим аллергией на частицы пыли, противопоказано, т. к. в данном случае усиливается интенсивность проявления симптомов патологического состояния.
  2. Активизируются пылевые клещи.
  3. Возникает дискомфорт при моргании, чувствуется «песок» в глазах, это следствие нарушения функции слизистых оболочек.
  4. Ухудшается состояние наружных покровов: кожа преждевременно стареет, возникают морщины, шелушение.
  5. Ногти становятся ломкими.
  6. Может развиться дерматит.
  7. Возрастает ломкость волос, т. к. из них уходит влага.
  8. Если постоянно находиться в помещении, где пересушен воздух, появляются проблемы в работе ЖКТ из-за повышения вязкости желудочного сока, например, пища переваривается менее интенсивно.
  9. Изменяется и вязкость крови, при ее загустении под ударом оказывается работа сердца: увеличивается оказываемая на него нагрузка. Человек ощущает головную боль, возникает слабость, уменьшается умственная и физическая работоспособность.

Как измерить влажность воздуха в помещении без прибора?

Чтобы избежать перечисленных выше неприятных последствий, необходимо поддерживать параметры окружающей среды на достаточном уровне. Контролируют малейшие изменения с помощью специальных устройств (гигрометра, психрометра). Однако не всегда есть возможность приобрести их. В данных случаях проверить влажность без прибора можно посредством подручных средств:

  1. О снижении показателя влажности ниже нормы свидетельствует быстрая сушка мокрого белья, при этом полностью сухими вещи становятся через 1,5 часа после развешивания. Такой же вывод можно сделать, если страдают растения: желтеют кончики листьев, почва быстро растрескивается по причине пересыхания даже при регулярном поливе.
  2. Стакан с водой. Это еще один простой способ, позволяющий определить отклонения от нормы влажности воздуха в квартире. Стеклянный стакан с водой оставляют в холодильнике, пока жидкость не остынет до температуры в пределах +3…+5°С. В зимнее время емкость можно выставить за окно. Стакан возвращают в комнату. На его стенках образуется конденсат. Если капли стекают, значит, влажность повышена, а в случаях, когда они высыхают за 10 минут, воздух пересушен. Считают, что норма при этом — наличие капель на стенках в течение длительного периода.
  3. Еловая шишка. Такой опыт будет полезно провести с детьми. Шишку оставляют в комнате. Причем важно выбрать участок в помещении подальше от источников тепла (радиаторов, плиты, коммуникаций системы отопления). Показателем является поведение чешуек: если шишка полностью раскрылась, значит, в комнате воздух слишком сухой и, наоборот, при повышенной влажности чешуйки плотно сжимаются.
  4. Таблица Ассмана. Для этого применяют термометр. Измерения проводят дважды. Сначала в стандартных условиях. Затем нужно обернуть 1 конец тканым материалом, который был обильно смочен водой. В результате показатель температуры уменьшится. Опираясь на эти данные, с помощью таблицы определяют уровень влажности.

Недостатком таких методов является отсутствие возможности узнать точное количество влаги в воздушной среде. Однако в бытовых условиях допустимо ориентироваться на значения, приближенные к таковым.

https://www.youtube.com/watch?v=RLUg7Z0Jbug

Нормы влажности воздуха по ГОСТ и СНИП

Часто достаточно определить величину данного параметра с большой погрешностью. Однако если имеются проблемы со здоровьем (наличие заболеваний дыхательных путей, аллергия, сухость наружных покровов, непроходящая ломкость волос и ногтей), рекомендуется изучить СанПин, однако не следует путать документацию со строительными правилами (СНиП). Ориентироваться нужно на ГОСТ 30494-95 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении».

В документе перечисляются свойства окружающей среды, которые считаются идеальными для поддержания здоровья, обеспечения хорошего самочувствия, уменьшения выраженности признаков заболеваний наружных покровов и дыхательных путей. В нем также можно найти информацию о максимально допустимых значениях влажности в помещениях разного целевого назначения и в различные периоды года. Если руководствоваться этим документом, появляется возможность точно определить приемлемое содержание влаги в воздухе в квартире для ребенка зимой.

Осенью и зимой

В этот период года основные параметры меняются под воздействием следующих факторов:

  • низкая температура на фоне отсутствия источника тепла способствует увеличению влажности, причем повлиять на этот фактор не так легко: нужно изменить температурный режим, а одновременно увеличить эффективность работы вентиляционной системы, что позволит быстрее устранять отработанный воздух, содержащий избыточное количество влаги;
  • повышение температуры в помещении, где отсутствуют источники увлажнения воздуха, приводит к пересушиваю воздушной среды, вместе с тем активизируются болезнетворные микроорганизмы, пылевые клещи, что негативно влияет на организм человека.

В осенне-зимний период проявляются оба фактора, что усложняет задачу регулировки характеристик окружающей среды. Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть в пределах 30-45% в холодное время года. Отмечается, что предельно допустимое значение данного параметра составляет 60% для осенне-зимнего периода. Не следует допускать более существенного изменения содержания влаги, т. к. в помещении станет душно. Это обусловлено высокой температурой воздуха и существенной влажностью.

Несмотря на то, что указанные пределы являются рекомендованными, все же следует придерживаться среднего значения. Для организма считается наилучшим показатель влажности 40%. Если важно контролировать характеристики окружающей среды, для поддержания достаточного количества влаги в воздухе рекомендуется использовать специальные приборы, а не подручные средства.

Таблица 1. Оптимальные и допустимые нормы температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха ГОСТ 30494-96

Весной и летом

В это время года система отопления не функционирует, однако температура в комнатах жилища все равно существенно возрастает. Это обусловлено тем, что под воздействием солнечных лучей нагреваются несущие конструкции, перекрытия. При низком содержании влаги воздух становится слишком сухим, однако в квартире имеется несколько источников воды: сантехнические приборы, растения, которые регулярно поливаются, а еще горячий пар во время приготовления пищи.

Регулировать влажность температуру воздуха в весенне-летний период намного проще, чем в зимний, т. к. достаточно открыть все окна или постоянно держать их в режиме проветривания. Нормализации данного параметра способствует и работа принудительной вентиляционной системы, но требуемый эффект обеспечивается благодаря естественной циркуляции воздуха в теплое время года.

Приемлемой считается влажность в пределах 30-60%. Если значение данного параметра регулярно меняется, не превышает указанные показатели, можно не прибегать к вспомогательным средствам, которые способствуют нормализации содержания влаги в воздушной среде. Однако следует контролировать верхний предел значений. Так, влажность не должна превышать 65%. Это приведет к возникновению неприятных симптомов ряда заболеваний.

В теплое время года влажность редко опускается до 30% и ниже. Это обусловлено постоянной реализацией процесса естественной циркуляции воздушных потоков. Кроме того, в помещении всегда выделяется некоторое количество влаги из разных источников. Соответственно, риск снижения уровня влажности до 20% крайне низкий.

https://www.youtube.com/watch?v=uT0Ek7NPcIs

В разных помещениях квартиры

Указанные выше пределы содержания пара в воздушной среде (30-60%) могут использоваться в качестве ориентира при создании комфортного микроклимата. В соответствии с ГОСТом такие показатели являются нормальными в большинстве случаев. Исключение составляют следующие помещения:

  • санузел;
  • кухня;
  • прихожая;
  • кладовая;
  • лестничная клетка.

Уровень влажности не нормируется. Это обусловлено более существенным влиянием внешних факторов или необходимостью обеспечения заданных условий, например, как в кладовой — для хранения продуктов. По данным причинам уровень влажности может изменяться по собственному желанию, но с учетом условий окружающей среды. Предел допустимых значений содержания пара на данные помещения не распространяется. Предпочтительные параметры воздуха в комнатах разного целевого назначения:

  • спальня: 40-55%;
  • гостиная: 40-50%;
  • детская: 50-60%;
  • рабочий кабинет: 30-40%;
  • на кухне и в санузле чаще всего создается микроклимат с влажностью воздуха в пределах 40-50%.
https://www.youtube.com/watch?v=ZZzULEWaWkk

Какая влажность должна быть в комнате ребенка?

В соответствии с ГОСТом содержание пара должно быть в пределах 50-60%. Для новорожденных детей и грудничков создаются особые условия. Так, чтобы избежать возникновения парникового эффекта, рекомендуется поддерживать температуру воздуху в данном помещении до +24°С. Для грудного ребенка это идеальные условия, т. к. на этом этапе иммунитет еще не сформировался. Дети до 3 лет сильнее подвержены риску развития заболеваний.

Какой должна быть влажность и температура воздуха при ОРВИ?

По ГОСТу содержание пара в воздухе в помещении, где проживают дети, должно быть выше, чем в остальных комнатах. Это обусловлено тем, что через сухую слизистую оболочку вредоносные микроорганизмы легче проникают в организм. В результате развивается болезнь. Однако и для взрослых эта рекомендация сохраняется.

Если появились признаки ОРВИ, следует изменить уровень влажности в помещении в пределах 40-60%. В данном случае действует правило: чем выше, тем лучше. Если необходимо, то содержание влаги может быть увеличено до 70% (при склонности к бронхоспазму).

Однако температура опускается ниже рекомендуемой. Так, если в нормальных условиях достаточным считается показатель до +24°С, то при развивающемся заболевании лучше изменить параметры воздуха. Приемлемой является температура в пределах +19…+20°C. Кроме того, рекомендуется постоянно проветривать помещение. Это позволит удалять отработанный воздух, а дополнительно такая мера поспособствует нормализации содержания влаги в воздушной среде.

https://www.youtube.com/watch?v=VZEgbMyZQlA

Как нормализовать влажность воздуха?

Рекомендованные меры, увлажняющие воздух:

  • применение увлажнителя воздуха;
  • в помещении устанавливают горшки с растениями;
  • на батареях оставляют влажные полотенца, но этот вариант может реализоваться только в холодное время года;
  • приобретается аквариум с рыбками;
  • используют декоративный водоем (фонтан, водопад);
  • окна устанавливают на проветривание;
  • чаще проводится влажная уборка: моют полы, протирают остальные поверхности;
  • воздух орошается водой из пульверизатора;
  • устанавливают отопительные приборы на минимальный уровень потребления энергии.

Однако нельзя бесконтрольно применять перечисленные методы. Следует периодически проверять содержание влаги в воздушной среде. Если же требуется снизить значение этого параметра, принимают следующие меры:

  • используется метод проветривания комнат, особенно это касается кухни и санузла;
  • белье нужно сушить в хорошо проветриваемом помещении или же на улице;
  • обустраивают принудительную вентиляцию;
  • следует приобрести осушитель воздуха;
  • более интенсивно эксплуатируют отопительные приборы (что возможно только в холодный период);
  • летом рекомендуется держать шторы открытыми;
  • обращают внимание на состояние сантехнических приборов: при наличии протечки их следует отремонтировать;
  • на кухне во время приготовления пищи должна быть включена вытяжка.

Все эти меры позволяют контролировать параметры воздуха. Одновременно рекомендуется установить прибор для определения содержания пара.

odome.wiki

Какая влажность должна быть в квартире - оптимальная влажность воздуха

Что вы знаете об уровне влажности в доме? Наверняка, что слишком сухой воздух портит волосы и кожу, а слишком влажный приводит к появлению плесени. Рассказываем, как этого избежать!

Начнём со страшилки: в одном очень-очень страшном доме была очень-очень высокая влажность. Из-за этого в доме завелась плесень, а также другие микроорганизмы, вызывающие аллергию и астматические состояния своих обитателей. В другом, не менее страшном доме, наоборот, влажность была необычайно низкой. Жильцы страдали от пересушенной кожи, тяжело дышали и постоянно терли глаза. Всё потому, что они не читали наших советов.

Какой уровень влажности должен быть в квартире?

Оптимальный уровень влажности в квартире – от 30% до 50%. Идеальный – ровно 45%. Всё, что ниже, будет раздражать ваши глаза, нос и горло, всё, что выше, – стимулировать рост вредных бактерий.

Какой уровень влажности оптимален зимой?

Зимой уровень влажности особенно снижается, так как холодный воздух удерживает меньше влаги, чем теплый. Проблема обостряется наличием отопления, поскольку радиаторы сжигают большую часть водяного пара в воздухе.

Комфортное восприятие влаги тоже меняется – если в квартире чуть больше 20 градусов, а на улице меньше минус 7, то оптимальная влажность в доме понижается до 40 процентов, а при каждом 15-градусном снижении температуры за окном снижается еще на 5%.

Как измерить уровень влажности в помещении?

Слева – термогигрометр. Показывает температуру и уровень влажности. Справа – электронная метеостанция, с большим количеством опций (например, некоторые модели измеряют уровни углекислого газа и пыли в воздухе).

Наиболее точный способ – завести гигрометр или электронную метеостанцию. Приборы бывают разными, но самый простой – электронный гигрометр, который автоматически показывает уровень влажности. Продается в интернет-магазинах и магазинах электроники. К некоторым устройствам возможно подключение увлажнителя: как только уровень влажности понизится/повысится, метеостанция автоматически подключит увлажнение/осушение. Если вы сейчас находитесь на этапе планирования нового жилья – подумайте об установке метеостанции заранее.

Как повысить слишком низкую влажность?

1)Естественное увлажнение. В зависимости от степени сухости квартиры, используйте следующие способы:

  • Сушите вещи в спальне;

  • Распыляйте воду по квартире;

  • Налейте воду во все вазы и чаши, поставьте миски с водой на все радиаторы;

  • Если принимаете ванну – не сливайте воду сразу, при этом оставьте дверь в ванную открытой (NB! Способ не подходит, если у вас есть маленькие дети);

  • Мойтесь с открытой дверью;

  • Готовьте на плите, а не в духовке;

  • Заведите побольше комнатных растений, они непрерывно выделяют влагу из листьев и стеблей в виде пара. Главное – не забывать вовремя поливать.

2) Комнатные увлажнители

Самый распространенный тип увлажнения – портативное устройство, которое можно поставить на пол или стол.

Комнатные увлажнители бывают двух типов: традиционные увлажнители холодного пара и увлажнители с теплым паром. Первые работают так – вода заливается в резервуар, откуда попадает на испарительный элемент (картридж, диск или фильтр), а затем встроенный вентилятор прогоняет воздух через испаритель, увлажняя и очищая его. Увлажнители с теплым паром нагревают воду, происходит процесс кипения, в результате чего вода превращается в пар и насыщает воздух влагой.

Преимущества паровых систем в том, что они просты в использовании, доступны, и могут отлично вписаться в интерьер. Есть и недостатки – необходимо регулярно заправлять резервуар с водой, а контроль и измерение относительной влажности ограничены.

3) Система увлажнения для дома

Самая дорогая и наиболее контролируемая система влажности. Чаще всего подключается к системе отопления и распространяет пар по всему дому. Увлажнитель требует подключения холодной воды, которая проходит несколько степеней очистки перед попаданием в воздух, это обеспечивает дополнительную безопасность и контроль влажности с точностью до процента.

Как снизить слишком высокую влажность?

1) Общие советы:

  • При готовке используйте вытяжку;

  • Установите вентиляцию в ванной комнате;

  • Открывайте окна, если снаружи более сухой воздух;

  • Обувь и одежду сушите снаружи;

  • Снизьте количество растений;

  • Увеличьте количество дневного света, попадающего в квартиру – снимите шторы, вымойте окна, уберите все с подоконника;

  • Мойтесь в более холодной воде;

  • Положите на пол ковер, он поймает влагу.

2) Чаще пользуйтесь домашним кондиционером

Кондиционер –  это хороший способ сохранить влажность в доме на низком уровне. Сплит-системы предлагают отопление и осушение, что означает, что вы сможете контролировать и температуру, и влажность.

3) Установите датчики влажности и осушитель

Установите осушитель непосредственно в систему отопления и охлаждения или купите отдельные устройства для каждой комнаты. Осушитель природного газа, к примеру, может удалять до 40 литров в день. А дальше вам помогут датчики влажности. Как мы уже обсуждали в разделе выше, датчики посылают сигналы осушителю или системе кондиционирования воздуха.

Для комфортного проживания необязательно знать точную цифру влажности в квартире. Вполне достаточно понять для себя – насколько в доме легко дышать, не пересыхает ли кожа, не собирается ли влага на стенах и потолке. Будьте внимательны к своим ощущениям в доме, обращайте внимание на каждую мелочь, обсуждайте с дизайнерами и строителями на этапе подготовки к ремонту все, что делает вашу жизнь менее или более комфортной. Если что, заходите к нам – вам нужно выбрать интерьерные предпочтения, нам – позаботиться обо всем остальном.

legko.com


Смотрите также